CUOTAS:
1 día a la semana 48€
2 días a la semana 60€
Clases ilimitadas 70€
Clases sueltas 14€
Clase prueba 10€
Clases individuales 50€ – Pack 4 clases 180€
Clases presenciales de Yoga en el Clot.
Horarios flexibles
Clases recuperables
Disponemos de todo el material necesario para tu práctica: esterilla, bloques, cinturón, manta, etc. Si prefieres traer tu propio mat puedes dejarlo en los espacios habilitados para no tener que transportarlo.
La salud es un don precioso que tenemos que esforzarnos en conservar!
Hatha Yoga
En las clases trabajamos con grupos pequeños para poder dar una atención personalizada buscando que cada practicante pueda trabajar en su nivel, adaptando las posturas para trabajar cuidando el cuerpo y buscando un avance progresivo de forma segura.
Independientemente de la tipología de cada clase, en todas las sesiones encontrarás los principios fundamentales de movimiento-āsana, respiración-prānāyāma y conciencia-meditación.
Tanto en mis clases como en mis prácticas personales procuro trabajar desde el respeto a mi propio cuerpo y el de cada practicante, compartiendo las herramientas que a mi me sirven para que encuentren la armonía y alegría de fluir con el cuerpo y espíritu.
Desbloqueamos el cuerpo, ganamos flexibilidad y lo fortalecemos. Calmamos la mente y aprendemos a enfocarla buscando desarrollar nuestro máximo potencial.
Practico un Yoga tradicional, Sivananda, con influencias del Ashtanga, Vinyasa e Iyengar.
El equipo de YogaTai es amoroso y cercano pero sobretodo apasionado por despertar la conexión con el mundo interior a través de las prácticas de yoga. Apostamos por un yoga que transforma desde la esterilla, que es nuestro “laboratorio” y tiene un impacto mucho más allá, en tu vida diaria.
